Als integrative Therapeutin begleite ich Menschen auf dem Weg zu mehr Balance, Lebendigkeit und innerer Klarheit – körperlich, emotional und mental. Mein Ansatz verbindet westliches Wissen mit östlicher Weisheit sowie fundierte psychologische und systemische Arbeit mit Yoga, Kinesiologie und achtsamer Körperwahrnehmung. So entsteht ein Raum, in dem innere Zusammenhänge erkannt, alte Muster gelöst und nachhaltige Veränderungen möglich werden.
Meine berufliche Basis ist die Integrative Kinesiologie®. Durch Weiterbildungen in 5-Elemente-Psychologie, Ayurveda, personzentrierter Beratung, Mikronährstoffmedizin, therapeutischem Yoga, Brain Gym®, EFT und Achtsamkeitspraxis (MBSR) schöpfe ich aus einem reichen Erfahrungsfeld. Dabei steht immer der Mensch im Mittelpunkt – mit seiner Geschichte, seiner Kraft und seinem eigenen Rhythmus.
Ich arbeite ressourcenorientiert und mit grosser Achtung für den individuellen Prozess. Körper, Geist und Seele sind für mich untrennbar miteinander verbunden. Mein Ziel ist es, Räume zu öffnen, in denen Heilung, Entwicklung und Selbstverbindung möglich werden.
Themenschwerpunkte:
– Emotionale Balance & Stressregulation
– Körperorientierte Psychologie & Bewusstseinsarbeit
– Stoffwechsel, Ernährung & Energiehaushalt
– Persönlichkeitsentwicklung & Lebensübergänge
Werte, die meine Arbeit prägen:
Achtsamkeit. Verbundenheit. Klarheit. Vertrauen
Kinesiologie & Körperarbeit
Branchenzertifikat OdA KT, Methode Kinesiologie, (OdA KT, Zürich)
Dipl. integrative Kinesiologie® (IKAMED Zürich)
Masterprogramm integrative Kinesiologie® (IKAMED Zürich)
IK-Kinesiologie® & Typologie der 5 Elemente (KinerQi Luzern)
Kinesiologie & Stoffwechselernährung (KinerQi Luzern)
Yoga, Nervensystem & Entspannung
Dipl. Yogalehrerin (Prema Yoga Schule, Zürich)
CAS Brain Gym ® Instructor (IKAMED, Zürich)
Weiterbildungen in Yoga Nidra und Tiefenentspannung, (Claudia Eva Reinig, Thun)
Therapeutisches Yoga, Medical Yoga, (Christiane Wolff, Bern)
Coaching & Systemische Arbeit
CAS Integral Coach CIS (Living Sense, Zürich)
Weiterbildung Systemisches Coaching
Systemische Arbeit mit Systembrett / Visualisierung
Psychologie, Gesprächsführung
pca Beratung nach Carl Rogers (pcaSuisse, Zürich)
AAMET EFT – Klopfakupressur, EAK (IKAMED, Zürich)
Achtsamkeit / MBSR-orientierte Weiterbildungen, (CFM Zentrum für Achtsamkeit, Zürich)
Ernährung & Mikronährstoffe
Ayurvedische Ernährungslehre & Ayurveda-Psychologie (Europäische Akademie für Ayurveda, Zürich)
Mikronährstoff-Coach (Biogena Akademie, Wien)
Bewusstseinsarbeit, Meditation & Hypnose
Meditationscoach für Geistige Entwicklung (G. Palacios Academy, Bern)
Hypnosecoach (G. Palacios Academy, Bern)